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实验初中：“心理健康教育月”活动走实走深
添加日期:2022-05-26 10:08:09 来源： 作者：何苗 吕晓慧 浏览量：
为深入推进青少年心理健康教育，确保青少年学生能健康快乐的成长，内乡实验初中在2022年5月扎实开展了“心理健康教育月”活动。
对全体教师进行心理健康教育专题培训。活动以共同观看心理教育专题片的形式举行，解答工作、生活中常遇到的困惑传授心理疏导技巧，提升沟通能力，帮助教师解树立开朗乐观的形象，以积极的姿态影响学生崇德向善、健康成长。
每级级部深入了解各班活动开展情况，并对留守儿童、情绪异常、单亲家庭等特殊群体学生完善心理档案，实施“一人一策”，及时干预辅导。每个级部配置心理信箱，及时收集了解学生思想动态。
各班进行了心理健康教育主题班会。开展“我和老班说说心里话”活动，孩子们以小纸条、微信留言等形式畅所欲言，分享自己的开心快乐，困惑疑虑，矛盾苦恼。班主任与学生家长进一步互通信息，为学生建立档案并及早采取举措，分类疏导。此举措可有效避免学生因压力无法疏解而造成心理危机。
邀请心理专家对学生举办专题讲座。5月23日，国家职业心理咨询郑晓娟老师围绕情绪管理方面进行专题报告，介绍情绪的双面属性，分析情绪产生的原因，提出解决负面情绪的方法，通过深入浅出的道理，具体的案例，朴实的语言，与大家亲切互动，传授疏导压力的技巧。校团委书记何苗老师也给同学们提出了三条建议：首先要正视自身情绪变化，主动接纳负面情绪，树立对自身情绪的正确认知；其次要将过度的情绪宣泄出去，保持心态平和;最后，必须用积极的行动挣脱负面情绪。
实验初中通过一系列活动开展，让学生能客观认知自我，能正确对待成长中的困惑，从容面对学习和生活的压力，感受生命的可贵，自信、从容、有尊严地走向未来。
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